3連休
年末、歯医者に駆け込んで、なんとか虫歯を治療してもらい、タスクをひとつ片づけられてやれやれ、と思ったあの、「明日から正月休み」と休みモードで全く仕事がはかどらなかった仕事最終日の夕方から、2週間くらい経った。
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
歯医者は、今まで同じところにしか通ったことがなく、新しい歯医者を見つける事がとてもとても難しくてほったらかしにしていたのだが(昔も同じようなこと書いたかも。ずっとずっとなんとかしないと…、と頭の片隅にあったから)、いよいよあかんと思い、Googleに「○○(地名) 歯医者」と検索し、1番上と2番目に出てきたサイトを見て(どっちも口コミサイト)10分くらい悩み直感で選んで予約し、治療を受けてみた結果、無事良さげな歯医者を見つけることができたと思う。とりあえず、通いやすいところにあるのと、きれいな空間で設備も最新っぽくて、歯医者さんの腕も信用出来そうな感じ。良かった。
昨日は初日だったので、歯科衛生士さんにめっちゃ写真を撮られた。口をグワー。ってあけた写真とか、歯の写真とか、レントゲンとかいろいろ。もう、ここで歯石をきれいに取りきってもらい、定期的にちゃんと通おうと思う。
年末に健康診断もあったのだが、私、人より不健康みたいで、今までは無茶な食べ方してても、身体の機能側が正常範囲に収まるように頑張ってくれていたのが、この年齢になると身体側がもう対処しきれなくなってきてるようで、数値に、「あんた不健康やで」って現れてくるようになった。っていうか、むちゃくちゃしてたのが蓄積してあふれてきたって感じ。
正月三が日、実家で本当に何もしないでYouTubeとか、AmazonプライムTV見て過ごして、だらだらのダラダラのダメ人間をしたのが良かったのか、4日からめっちゃ規則正しく、やることを後回しにせず、キチンと生活できている(気がする)。
あの健康診断の数値を見たら「後がない」と私のお尻に火がついたのか、ちゃんと自炊している。(お弁当を作ることはまだ私にはハードルが高いので、昼はコンビニで購入しているが。)
血圧の下が高い高血圧、そしてたぶん血糖値が安定してない様子。糖尿病にはまだなってないと思うが、たぶん予備軍だと思われる。
………辛い。
えーん(><)
今年は、普通の生活を習慣づける!
女子力とかちゃうねん。
生活力やねん。
普通に生活したら、
・肌もつるつる
・髪もつるつる
・胃腸も調子良い
・洗濯・掃除をルーティンでする
・服をきれいに保てる
・食べ物で身体の中からきれいに健康に
…なれるはず。
まずは、3ヶ月続ける。
習慣化していく。
習慣化。
令和元年十二月
ジャルジャルがオーダーメイドスーツを仕立てるYouTubeを見て、お腹を出てなくていいなぁ。と思った夜。
島田順子さんという方みたいに、いくつになっても服が似合う体形を維持したいなぁ。ストレス発散で、無駄に服をたくさん買ってしまう病気がまた発症してしまっています。部屋も狭いし、そんなに服を増やしていてはいけないのに…><
でも、40代に突入してしまって、服の系統も変えていかないとなぁというところで、シンプルな好きな感じの服を見つけたら買っておくのは正当なことだ、この先見つかるかわからないから、むしろ気に入った服は買っておかないと…っていう強迫観念みたいなものを感じて買ってしまうのです。
あと、健康診断の結果が良くなくて、私何歳まで生きれるのか…
健康じゃなく長生きしても嬉しくないし、歳をとってくると本当、将来のことがすごく心配になりますね。
あぁ。
休日も、一人でこうやって、(全然得意ではない)家事を頑張って少しずつ進めて、ラジオ聞いてゆっくりするのが一番いいし。(というか、そうじゃないと平日を生きることができない。)でも、料理はやらないと…と思っても本当にできない。料理の後の洗い物までする気力がないので、料理が出来なーい><
ご飯も炊いて冷凍しておきたいけど、ストウブでご飯炊くから、炊くときは「よいしょ。」がいります。はぁ。
うだうだうだうだ。やったらいいやん。ってことを、ぐちぐち言ってしまうのが私の悪いところ…
こうやってブログにもぐちぐちと書いてしまう。
12月の休日はあと22日(日)と28日(土)からの連休か。
早いなぁ。
今年はいろいろありました。
周りの人にあんまり嫌な気持ちになってほしくないけど、相変わらずの遅刻魔やし(悪いのはわかっています!治します!ごめんなさい…)、年々マイペースさに拍車がかかっている気がする。
来年1年も、きっと仕事のことで、いっぱいいっぱいになると思うので、プライベートは一人でのんびり過ごそうと思います。
友達と遊ばないってことでなくて、ゆっくり自分のペースで過ごすことをよしとしよう。友達いなくなるのは困るので、ほどほどに連絡を取りながら。
2020年はどうなるかなぁ。
今、ほんといろいろ迷走?っていうか、ゆっくり考えたい事をゆっくり考えれないまま時間がどんどん流れていっている感じ…。情報が溢れすぎてアップアップしてる感じ?
スマホ中毒気味っていうか、スマホ中毒(?こんな言葉やったっけ?とりあえず、ずっとスマホを触ってしまっているということ)なのが良くないんやと思います。
脈絡のない、文章をつらつらと書きました。
ごめん。
また、次回。
半休で有効に使えた土曜日
昨日は、4カ月ぶりに美容院に行ってきた。
すいてもらって軽くなっていた髪の毛は、4ヶ月のあいだに伸び伸びで、
見た目にも重そう、暑そうとわかるくらいになっていた。
確かに重いし暑いし、そして何しろ乾かない。
朝シャンするのに、乾かしきれない。
仕事でも、めっちゃ汗をかくことが多い。
この、伸び放題にもそろそろ限界がきている。
でも私は美容院が本当に好きではない。
休日に美容院の為に準備するということを考えただけで、次の余裕のある休みに行こう。と、どんどん後回しになっていく。
しかし昨日、仕事が半休になったのである。(半ば強引にやったけど、気にしない。)
事務所を出た瞬間、速攻美容院に電話。カットのラストオーダーの時間の30分前で予約をとり、一人でも入りやすい飲食店で昼食を食べ、ずっと訪れてみたかったとあるサテライトオフィスに初めて行き、資格の勉強をやることに。。。
なんて充実した1日になったことか。。。
これが普通の休日の土曜日ならこんなに行動的になっていなかっただろう。
洗濯物をしないと…、その前に前の乾燥の終わった洗濯物を洗濯機から引っ張り出して畳まないと…、せっかく洗った洗濯物を触る前に手を洗って…、なんてことをスマホで素敵女子のYouTubeを見ながら思っている間に、お昼前…みたいな、仕事出来ない人の見本みたいな時間の使い方をするに決まっている。
そんなことを「毎休日」に思う、学習能力のない私は、今日という日曜日をどんな時間割りで使えるでしょうか。
とりあえず今は、「東野・岡村の旅猿15」を見ながらこれを打っている。
そうそう、
昨日本屋に行って買った本がよかったので、ここに記録。
(まだ読みきれていないが。)
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凄いミーハーなことを暴露すると、昔、たぶん情熱大陸に猪子さんがでてました。
そこに出てたある作品が、その前に(半年前くらいか、1年前くらいかは忘れたけど)堂島フォーラムというところで、いろんな人の作品が展示されている1つとして展示されていた「凄い、んやろうけど、ふーーーーーーん。よくわからん。」と思ったあの作品だと思い、「あ、あれ作った人なんや。情熱大陸に出るくらい注目されてる人なんや。」と、好きだったんです。
それからも、ちょこちょこテレビで特集されてたら視聴したりしてて好きで、シンガポール国立博物館にチームラボの常設展が出来たと知って、たまたまシンガポールでトランジットしていく海外旅行に行った時、ギリギリシンガポール国立博物館に行けるとわかり、博物館滞在時間15分にも関わらず見に行ったりしていた。
で、あの最初に見た情熱大陸で、石川涼さんっていう、アパレルの社長がチームラボの技術を経営?商品管理に使ってて、その様子が映ってて、なんとなく記憶に残っていた。
時代は流れ、Instagramで、二人をフォローする私。
すると、有名そうな建築家のこの本の著者の方が石川さんと仲がよいみたいでちょくちょく登場してるな、っていう認識もしてないくらいの意識があって、そんな時「未来のミライ」という映画の中の一軒家を設計したのがこの谷尻さんという方らしく、あぁ、あの人、となってたところ、本を出版しました。みたいな記事があって読みたくなり購入。という経緯。Instagramの広告って凄いし、広告って個人から発信されまくりで、すごいなぁ。という話。
内容も良かったです。
よみやすいし、何回も読みたい。
自分の分のやることはやる、そのやり方が、スマートで効率よくなくても、それで得られるものがあれば、無駄ではない。それを繰り返して、効率よく仕事ができるようになりたいし、周りをラクさせられるひとになりたい。
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この方の見た目、好きなのです。
わたし、おしゃれで、センスいいーーーーー人になりたいとです。
普通っぽいのにオシャレでセンスのいい人になりたいとです。
多分、一生おしゃれとかセンスとかに憧れを持って生きていくと思う。
んで、やっぱり、服を買うのが好き。
お金持ちになって、磨かれたセンスを持って、お買い物を楽しみたい。
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さぁ、今日は家事&資格試験の勉強を頑張ろう。
日曜日の朝
おはようございます。
もう7月も下旬、早いものですね。。。
20年前から憧れていたMacのパソコンをついに購入してしまいました。
Amazonプライムセールにて。
仕事でパソコンに向かってばっかりなので、家でパソコンを触ることから遠ざかっていましたし、今はタブレットとかあるからそれでYouTube見たり写真を保存してアルバム見返したり出来るので事足りるし、昔のWindowsXPが使えなくなって、家でのパソコン作業から遠ざかっていたのですが、写真の整理や、動画の編集等をやりたいなぁという気持ちが出てきだして、プライムセールで安くなっていたMacBook Airの一世代前のモデルを購入しました。
Retinadisplayではないですが(今回はそんなに液晶のキレイさを重要視しなかった)、20年前から憧れていたので林檎が光るモデルを購入したことにウキウキしています。
(ただのミーハー)
そして、そのMacBook Airではてなブログをまめに書いていこうかな…と思って早速この記事を書いています。
そんな近頃…、めっちゃ今人生模索中!(仕事のこと)
っていうか、自分の何も出来なさに自己嫌悪中!(仕事のこと)
あぁ、これといって何も出来ない自分が嫌だーーー(仕事のこと)
仕事のことで超思い悩んで行き詰まっていますが、何していいかわからず、なんか特に今は仕事も忙しくなさそうなので、『生活の質』を向上することも頑張っていこうと思っています。
私、生活が苦手なのです。昔から。同じくらいの時間に夜ご飯を食べて、ゆっくり湯船に浸かって、丁寧にスキンケアをしてっていうのが苦手。
そこを丁寧にきちんとできる人になったら、その習慣を身につけれたら、ちょっとは私も変われるかなぁ。と思っています。
女子力とかいう前に、私は生活ってものをちゃんとする事が大切なんだなぁと。
ちゃんと生活するのって難しいですよね。そこで、自分のズボラさとかがわかるなぁ、と思って。基本的に怠け者なのでね。常に自分を律していないと、何もせずにずーっと寝てしまう、ダメダメな私。なんでなんでしょうかね。基本的な性格なのか、親には厳しく育てられたはずなのに、何にもしない子になってしまった…
明けましておめでとうございます
2019年、はてなダイアリーからはてなブログに移行しました。
https://mizuca.hatenablog.com/
2018年大晦日
おひさしぶりにはてなダイアリーを書こうと思ってしまった、椎名林檎と宮本浩次〜松任谷由実〜星野源〜米津玄師〜MISIAの紅白の怒涛の盛り上がり…
最後のサザンオールスターズとか…
今年はとにかく涙が溢れる1年でした。
いろんな意味で。
いや、悲しい事の方が多いけど。
けど紅白見て、悲しい事もちゃんと自分の力で乗り越えて成長していかないといけないな、と思ったし、私あんまり意識した事なかったけど、歌って凄いなぁと思いました。
M-1見ても思ったけど、ちゃんとしている人、プロは凄い。
私って、メンタルが弱いという事がよくわかった1年でした。
とりあえず、2018年終わる前にいったん書くのをおわります。
よいお年を。
来年は良い年にしよう。
明けましておめでとうございます
今年から再びはてなダイアリーをやっていこうかなぁと思っております。
いきなり!今年の目標〜
一、MacbookAirを買う
二、眼鏡を新調する
三、その日の汚れはその日に落とす←
四、お金を計画的に使う
五、女子力を身につける
(随時更新)
目標じゃなくて、実現するゼ